90 секунд
  • 90 секунд
  • 5 минут
  • 10 минут
  • 20 минут
По вопросам рекламы обращаться в редакцию stanradar@mail.ru

Наргис Касымова — о том, как сказать «нет», услышать себя и быть счастливой

01.02.2026 13:00

Общество

Наргис Касымова — о том, как сказать «нет», услышать себя и быть счастливой

«Раньше я боялась, что перестану быть интересной для аудитории, сегодня понимаю, что главная задача — быть интересной для себя».

Несколько лет назад Наргис Касымова уже появлялась на страницах VIPzone. Тогда Наргис, успешный журналист и телеведущая, рассказывала о себе, работе и общественной жизни. Сегодня её жизнь повернула в другое русло. Она всё так же говорит перед камерой, но уже в новом амплуа — в роли блогера, для которого личный опыт и собственные взгляды стали главным контентом.

Мы собрали самые искренние цитаты Наргис — те, которыми она делится с дочерьми, подписчиками и порой самой собой. Это получился разговор о свободе и смелости, материнстве и счастье, о том, как важно вовремя сказать «нет» и научиться слышать себя.

10 цитат Наргис Касымовой

1. «Никогда не буду откладывать главное — жить свою жизнь. Я поняла, что настоящая жизнь и свобода начинаются "здесь и сейчас" и трудно подобрать для этого другое лучшее время.

2. «Раньше я искала одобрения и поддержки у своего окружения, коллег, друзей. Сегодня мне хватает поддержки внутри себя. Лучшего критика и друга для себя самой я и представить не могу. Исключение: моя старшая дочь. С ней я могу говорить обо всем. И без осуждения».

Фото из личного архива героини
3. «Я научилась говорить «нет», если мне некомфортно. И это сделало меня счастливой. Попробуйте, и вы почувствуете разницу».

4. «Сегодня я занимаюсь любимым делом — веду свой блог и мне больше не приходится искать баланс между работой и личной жизнью. Моя жизнь — главная часть моего контента. И все кто рядом, —  тоже».

5. «Материнство — это партнерство. Быть рядом, поддерживать морально и финансово, но не мешать детям делать свой выбор».

6. «Мой главный совет дочерям: работа и семья важны, но самое главное — вы сами. Любить и беречь себя — это должно быть у вас в приоритете».

7. «Хочу, чтобы мои дочери прожили лучшую жизнь. Не для меня, не для людей, а для себя».

8. «Свет в конце тоннеля для меня — это движение. Это даёт мне силы принять неизбежное и увидеть главное: жизнь прекрасна во всех её проявлениях».

9. «Раньше я боялась, что с возрастом, с ростом конкуренции на медиарынке, я перестану быть интересной для аудитории. Сегодня я понимаю, что главная моя задача — быть интересной для себя. Если мой образ жизни, мой блог кого-то вдохновляет, я только рада быть полезной».

10. «Формула моей жизни проста: не бояться перемен, открываться новому, встречать людей, стремиться к движению и развитию и никогда не стоять на одном месте».

Следите за нашими новостями на Facebook, Twitter и Telegram

01.02.2026 13:00

Общество

Система Orphus

Правила комментирования

comments powered by Disqus
телеграм - подписка black

Досье:

Женишбек Болсунбекович Назаралиев

Назаралиев Женишбек Болсунбекович

Президент Медицинского Центра доктора Назаралиева

Перейти в раздел «ДОСЬЕ»
117

возможных очагов межнациональных конфликтов насчитывается в Кыргызстане

Какой вакциной от коронавируса Вы предпочли бы привиться?

«

Февраль 2026

»
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28