Узбекистан в ближайшие годы станет лакомым куском для различных букмекерских компаний и тотализаторов. В стране готовится законодательство, которое легализует этот вид бизнеса, при этом уже сегодня многие узбекистанцы активно играют на различных платформах, оставляя там миллионы сумов.

И здесь важно понимать, что это не просто бизнес, а крайне опасное нововведение, особенно для нашего неискушенного жителя, которое может привести к катастрофическим последствиям. Люди будут оставлять все деньги в онлайн-казино и тотализаторах, в результате неизбежны семейные конфликты, разводы и трагедии.

Что такое лудомания? Чем опасна зависимость от азартных игр? Как можно с ней бороться? Всё ли из того, что мы называем «азартными играми», является ими? Какая роль должна быть у государства в контроле этого процесса? Обо всём этом мы поговорили с семейным психологом Ульяной Переплётчиковой.

— На ваш взгляд, почему человек так любит рисковать?

— Я бы разделила людей на две группы — тех, кто любит риск, и тех, кто чрезмерно осторожничает. Последние зачастую отказываются от возможностей в силу своего страха и осторожности и просто не идут на риск. Есть и нейтральная группа, такие люди могут рискнуть, но в результате анализа и размышлений. А вот первая обычно рискует необдуманно. Такие люди любят драйв и острые ощущения.

Это и понятно, в момент риска в кровь впрыскиваются определённые гормоны, например, адреналин. И мозг требует их снова и снова – потому что это буквально преображает самоощущение человека, даёт чувство всемогущества. Кроме того, рисковые люди могут быть недостаточно рациональными — иначе говоря, порой они видят только результат, не замечая препятствий и последствий.

— Какую социальную и психологическую пользу вы видите в этой человеческой любви к риску и увлечениях, с ним связанных?

— Чаще всего главное условие выхода каждого из нас на какой-то новый жизненный уровень — преодоление. А для преодоления почти всегда требуется здоровая доля риска. Ведь мы в силу привычек и инертности обычно предпочитаем оставаться в зоне комфорта. И риск нам просто необходим — чтобы вопреки всему двигаться вперед, развиваться и получать новый опыт.

Это социальный фактор. Есть и психологический.

Преодолевая, мы делаем наш внутренний мир масштабнее и богаче. Мы расширяем свое сознание, лучше узнаём свои возможности и внутренние ресурсы, о которых, находясь в зоне комфорта, даже не догадываемся. И когда мы идём на риск, вопреки запретам и страхам, мы достигаем больших целей. Даже если что-то не удаётся, мы получаем бесценный опыт. И это тоже развитие и условие выхода человеческой психики на новый уровень.

— А что такое лудомания и чем она опасна?

— Лудомания — это игровая зависимость, чрезмерное увлечение азартными играми. Её последствиями могут быть: потеря социального окружения, эмоциональная нестабильность, даже утрата психологического здоровья. Она может привести к серьёзным осложнениям, которые нужно лечить комплексно, прибегая и к изменению привычек, и к подключению семьи.

Есть такая практика, она называется био-психо-социо-духовная модель, вот в ней как раз идёт работа по всем фронтам. И тело, и психику, и духовность, и социальность, всё надо учитывать. Но, к сожалению, сам зависимый чаще всего только на поздней стадии осознает своё состояние. Многим кажется, что вот ещё немножко, ещё чуть-чуть — и они справятся сами.

— В чём причины появления игровой зависимости? Где грань между естественной человеческой склонностью к риску и лудоманией?

— Корень возникновения лудомании, как и многих других вещей, надо искать в детстве. Причин может быть много, например — гиперопека: когда у ребёнка нет опыта преодоления, достижения целей, когда ему всё приносят на блюдечке с голубой каёмочкой. В таком случае человек просто не умеет оценивать объективную реальность. Такие люди потом порой очень удивляются, становясь зависимыми от игр, что у них идёт проигрыш за проигрышем. Которые очень часто как раз всё та же вечно опекающая семья и покрывает.

Другая причина — наоборот, деспотичное воспитание, когда ребёнок постоянно находится в состоянии стресса. Повзрослев, он уходит в игру просто для того, чтобы не страдать.

Конечно, это всё — нерешенные психологические проблемы, и уход от них в игру — лишь следствие. Она просто даёт практически ежесекундную стимуляцию головного мозга и выброс «приятных» гормонов, например, адреналина и эндорфина, которые помогают человеку чувствовать себя счастливее. И естественно, мозг привыкает и требует новых доз. Так человек с трудным психологическим опытом попадает в состояние зависимости.

Также одним из путей к зависимости является отсутствие поддержки окружающих, особенно если речь о молодых людях.

Среди причин есть и недовольство своим материальным положением — чаще всего в тех случаях, когда есть давление извне. И тут мы снова возвращаемся к детским ситуациям, но в данном случае, несформированным ценностям. Возможно, у человека единственная ценность — деньги, и все его усилия направлены только на их достижение. Он может быть просто не научен видеть другие слагаемые счастья в своей жизни. И с этим тоже надо работать.

Потому что проблема в этом, а не в следствии — зависимостях любой формы.

— Как определить, что человек становится зависимым от игр?

— Если мы говорим о том, как распознать игровую зависимость близким игрока, то тут ничего сложного нет. Человек меняется: если он был спокойным, становится нервным, агрессивным, если, наоборот, всегда был динамичным и подвижным, может замкнуться в себе. При всех сценариях обычно присутствует тревожность, нарушения сна и аппетита. Конечно, есть и другие признаки: если такой человек живёт не один, в семье могут начать исчезать деньги, у него могут появиться странные друзья.

Если говорить о том, как распознать зависимость у себя, то лучше всего просто задать себе вопрос: могу ли я заниматься чем-то другим, кроме игр, и получать от этого удовольствие? Могу ли зарабатывать деньги другим, адекватным и «экологичным», способом?

Но здесь есть один момент: переход от нормального состояния к лудомании зачастую бывает очень незаметным. И порой опомниться можно, лишь став зависимым.

— Что можно сделать в таком случае? Какие есть способы ограничения и лечения лудомана?

— Крайне важно, чтобы близкие вовремя оказали помощь, включились в процесс. И включиться необходимо по всем аспектам: физическим, психологическим, социальным.

Обязательно нужна консультация психолога, важен диалог в самой семье. И не в стиле нотаций и упреков, а доверительно. При этом стоит очертить жесткие, твердые границы. Близкие люди должны дать понять, что сделают всё возможное, чтобы поддержать заигравшегося в этой ситуации, но ни в коем случае не станут его пособниками.

Вот такой хрупкий баланс: с одной стороны, позиция очень жесткая и категоричная, с другой — внимательная, заботливая и чуткая.

— Любые игры, основанные на риске, у нас запрещены. А значит, просто играя, люди попадают в незаконный сектор. Как такое обстоятельство влияет на развитие и тяжесть игровой зависимости?

— Если человек понимает, что он занимается чем-то криминальным, это будет обрастать ещё большими страхами и тревогами и только усугубит состояние игрока. Он сделает всё, чтобы скрыть своё увлечение. И его падение в «яму» будет гораздо более глубоким и быстрым. Поэтому — да, запреты — однозначно худший вариант. В идеале, азартные игры должны быть разрешены, но контролируемы государством.

— А какие изменения в нашем законе необходимо, на ваш взгляд, прописать? Как правильно выстроить систему контроля и защиты?

— Отвечу со стороны психологии: я бы добавила бы пункт о постоянном систематическом оздоровлении психологического здоровья нашего населения в целом. Чтобы были доступны психологические курсы, помощь семьям, людям в беде, чтобы не было дискриминации, чтобы человек смело мог сказать, что у него есть зависимость какого угодно рода. Потому что все мы грешные, все можем споткнуться. И каждый должен иметь возможность открыто сказать о своих сложностях и спокойно получить помощь.

— Кроме азартных, есть и другие игры с элементом риска. Например, бильярд или ставки. В них главное — это знание спорта и мастерство, но элемент риска придаёт им особый шарм. Они чем-то отличаются от азартных игр?

— Те спортивные игры, о которых вы говорите, требуют интеллектуальной включенности, в случае бильярда, даже определённого профессионализма и таланта. В ставках — понимания мастерства и опыта тех, на кого ставят. И с точки зрения психологии их отличие от азартных игр, вроде «однорукого бандита», рулетки и даже лотереи, и куда большая «экологичность» — именно в этом.

— А можно ли в их случае вообще говорить о лудомании? Можно ли стать зависимым и от них?

— Думаю, не открою большой секрет, если скажу, что зависимость может быть от чего угодно. У кого-то — от семьи, у кого-то — от кофе, иногда — даже от покупок (смеётся). Важно, чтобы, если зависимость есть, она была максимально «экологичной». Если человек не может жить без игры в тот же бильярд, а это один из видов спорта, то это вид зависимости с наименьшим вредом.

— А если такие спортивные игры станут естественной частью нашего общества, возможно, мы сможем даже получить от этого плюсы?

— Если подойти к этому разумно, думаю, да. Это даст повышение интереса к спорту и тренировкам, «экологичную» психологическую разрядку, единение среди болельщиков. А главное: всё то, что легализовано и узаконено, взвешено и проанализировано, всегда приносит наименьший риск, меньше стигматизации и дискриминации. Но очень важно, чтобы это всё контролировалось, не пускалось на самотёк. В таких вещах необходим какой-то протокол, нормы, соблюдая которые и сам игрок будет застрахован.

 

Следите за нашими новостями на Facebook, Twitter и Telegram